【2017年4月~6月】
全8回のシリーズプログラムで、カラダのさまざまな悩みにアプローチします！
※横浜高島屋キッズクラブ会員様限定のプログラムです。
3月13日（月）に体験講座も開講予定！
詳しくはこちら

【対象】
首が座ってからの赤ちゃんとそのママ（女性お一人での参加も可能です。）
※妊娠中、妊娠の可能性がある場合は参加できません。

【時間】
Aクラス 10:30～11:30
Bクラス 11:45～12:45
Cクラス 13:15～14:15

【定員】
各クラス5組

【受講料】
24,192円（税込・8回分）

【教材費】  
1,620円（税込・8回分）

※終了後に、お家でできるエクササイズをまとめた「セルフケアシート」を差し上げます。
※当日は動きやすい服装でお越しください。
※赤ちゃんと一緒にご参加の方は普段お使いの縦型抱っこ紐をお持ちください。

【スケジュール】 （★：トレーニング強度）
①2017年4月10日（月）・・・ 骨盤補正★★
②2017年4月17日（月）・・・ 美背中＆美バスト★★★
③2017年4月24日（月）・・・ 正しい育児姿勢★★
④2017年5月  8日（月）・・・ 下っ腹たるみ解消★★
⑤2017年5月15日（月）・・・ 美姿勢＆美ウォーク★★★
⑥2017年5月22日（月）・・・ スローエクササイズ（肩＆背中）★
⑦2017年5月29日（月）・・・ 美脚＆美尻★★★
⑧2017年6月  5日（月）・・・ 家事を美しく★★

【お申込み方法】
体験講座は2017年2月22日（水）、
第1期講座は2017年3月22日（水）より、先着順に受付いたします。
横浜タカシマヤ6階キッズクラブカウンターへご来店のうえお申し込みください。

【お問い合わせ】
横浜タカシマヤキッズクラブカウンター 代表TEL（045）311-5111